炎炎夏日，“烧烤”模式一键开启，吹空调成了最常见的避暑方式。然而，空调虽舒适，但若是使用不当，则容易引起身体不适。特别是儿童使用空调时，家长们一定要注意使用方法。

7月27日，记者在渌口区人民医院儿科门诊，就遇到一位因空调使用不当而患上感冒的学龄前男孩。

家长黄先生：“孩子前天晚上吹了通宵空调，又吃了冰淇淋，之后就有点咳嗽。”

采访中，一些家长表示孩子吹空调，会出现一些异常表现，认为可能是得了“空调病”。但其实，医学上并没有“空调病”这个名词，“空调病”是用来指代人长时间在空调房里出现的一系列不适，可能会对身体健康产生潜在的影响。而孩子们抵抗力差，更容易受到空调的影响，因此对于家长来说，了解如何科学使用空调十分有必要。

渌口区人民医院儿科主任陈燕：“一般开空调都是门窗紧闭，空气流通不到位，空调清洗不到位，造成空气质量差，这些就容易诱发小孩感染消化道方面的一些疾病，表现为头疼，头晕，乏力，酸痛，甚至还有呕吐、咳嗽。”

医生提醒：

• 如果是从室外玩耍进入室内，全身流汗毛孔完全打开的情况下，不宜马上对着空调猛吹，要先将身上的汗擦干，等待10分钟左右等身体舒缓下来再开空调，以免体温急剧下降而诱发感冒。

• 出风口不要直吹，风速最好调到最低档。如果空调安装位置正对着床，可以安装一个空调挡风板。

• 儿童体温调节能力相对较弱，儿童房空调温度适合控制在25℃-28℃左右，可以在空调房放一盆清水，保持在40%-60%的室内湿度。

• 要注意室内通风换气，每2-3小时左右开窗通风一次。

同时医生还提醒，儿童若长时间在空调房里，衣服最好挑选柔软、吸湿、透气性好的纯棉或纯针织品，也可以穿薄的长袖长裤。平时可多带孩子到户外做运动，呼吸新鲜空气，增强孩子身体的适应能力、抵抗能力。